和世界温柔相处
作者：一行禅师更新时间：2026-01-07 18:33:18
当世大德、《佛陀传》作者一行禅师温柔宽容之作。你已淡忘的童年经历，会潜移默化地影响你的一生。恐惧、愤怒、悲伤、自卑、孤僻、缺乏安全感的根源都是童年经历，而你可能还不知道！翻开本书，跟随一行禅师的脚步，一步步回到自己内在深处，拥抱、疗愈内在的小孩，与自己达成真正的和解。在《与自己和解》中，一行禅师运用佛教原理帮助你，返回内在深处，觉察内在小孩的存在，与他对话，聆听他的声音，从而达成与自己和解的目的。如此，我们不再受情绪的摆布，心中没有怨恨，也不再迁怒他人。我们的人际关系也开始变好，我们因此懂得了爱，保有了爱。 与自己和解：治愈你内心的内在小孩
手机浏览器扫描二维码访问
- 练习七 释放内心的情绪
- 练习六 重新开始找回内心的平静
- 练习五 写一张和平便条
- 练习四 五项触地法
- 练习三 写一封来自内在小孩的信
- 练习二 十六项呼吸练习
- 第三部分 疗愈的练习 练习一 移除心的对象
- 故事四 在友人的帮助下我与自己和解
- 故事三 我找回了真正的自己
- 故事二 通过修习我谅解了父亲
- 第二部分 疗愈的故事 故事一 疗愈童年的创伤
- 练习七 释放内心的情绪
- 练习六 重新开始找回内心的平静
- 练习五 写一张和平便条
- 练习四 五项触地法
- 练习三 写一封来自内在小孩的信
- 练习二 十六项呼吸练习
- 第三部分 疗愈的练习 练习一 移除心的对象
- 故事四 在友人的帮助下我与自己和解
- 故事三 我找回了真正的自己
- 故事二 通过修习我谅解了父亲
- 第二部分 疗愈的故事 故事一 疗愈童年的创伤
- 第八章 了悟成为菩萨
- 第七章 与自己和解
- 第六章 疗愈内心的内在小孩
- 第五章 转化痛苦的种子
- 第四章 学习呼吸行走放下
- 第三章 感受原始欲望接受原始恐惧
- 第二章 与祖先和后代一同疗愈
- 第一部分 疗愈的方法 第一章 正念是疗愈的良药
- 序 我们的心中都有一位内在小孩
- 穷小孩
- 穷小孩
- 序 我们的心中都有一位内在小孩
- 第一部分 疗愈的方法 第一章 正念是疗愈的良药
- 第二章 与祖先和后代一同疗愈
- 第三章 感受原始欲望接受原始恐惧
- 第四章 学习呼吸行走放下
- 第五章 转化痛苦的种子
- 第六章 疗愈内心的内在小孩
- 第七章 与自己和解
- 第八章 了悟成为菩萨
- 第二部分 疗愈的故事 故事一 疗愈童年的创伤
- 故事二 通过修习我谅解了父亲
- 故事三 我找回了真正的自己
- 故事四 在友人的帮助下我与自己和解
引诱的清冷男主他黑化了
谢观怜是落魄的士族女，以前嫁过人，只是刚嫁过去夫君便死了，夫家以其命带煞为由将她赶去了迦南寺。她在迦南寺晨昏暮晓，每日都会凭栏而望，表现得十分凄惨，只为了吸引自幼就喜欢的禁欲佛子。为了...
官运亨通：从撞破女书记秘密开始
28岁的林云峰原本是房州市常务副市长路怀远的秘书，前途无可估量。因为路怀远分管建设的津海大桥突然倒塌，路怀远自杀身亡，林云峰从令人羡慕的政坛新星被打入冷宫。娇妻也离开了他，他心灰意冷借酒愁，却意外发现女市委书记唐玉娆的秘密，从此官运之门大开...
官道无疆
自信人生二百年，会当击水三千里！ 当改革开放的时代大潮来袭，陆为民该如何重掌这人生际遇？ 从毕业分配失意到自信人生的崛起，诡谲起伏的人生，沉浮跌宕的官场，一步一个脚印，抓住每一个机会，大道无形，行者无疆，漫漫官道，唯有胸怀天地，志存高远，方能直抵彼岸。 官场经典之作。...
一品红人
秦阳官场失势，却偶遇贵人，自此平步青云步步高升，美事尽享...
尸王凶猛：妖妻，亲一口
何美静为了寻找突然失踪的双胞胎姐姐何丽景，她闯入了幽灵岛，据说这岛上有吃人的野兽，还有鬼怪出没，但为了自己的亲姐，她拼了。直到他们进了一个神秘的洞穴之中，才知道有一种让人变异的病毒，而这时候，他...
找你的白月光去吧，夫人已改嫁
婚约到期当天，顾烟被灌了口茶烟烟姐，我不是小三，我只想做你们的妹妹。绿茶小三烹的一手好茶艺，呕的顾烟吐了个翻江倒海。抱歉，我不是王宝钏，没有挖野菜的爱好，渣男你要给你了。渣男时战也没想到，随着追妻路漫漫，会渐渐发现顶级黑客是她，珠宝设计大拿是她，鉴宝赌石专家也是她，不高兴的时候，还能拿针扎他接受采访时，更是大放厥词已丧偶，可改嫁。时战当晚就堵住顾烟，已丧偶？顾烟一脚踹向他，找你的白月光去吧，我要改嫁！...
- 一发入魂的深渊领主东东是个胆小鬼
- 崩坏3女武神淫乱餐厅为什么要ghs
- 一念神魔水泽
- 贱婊子母狗王晓旭调教记wangxiaoxu0819
- 为了家庭和儿子，小伟的妈妈穿上了丝袜daokee
- 放学等我酱子贝
- 蛊真人之淫道仙尊健身变帅哥
- 人渣反派自救系统墨香铜臭
- 重生成系统，调教女神asmodeus55
- 原神恶堕妓院黄泉
- 原神催眠系列saya触手酱
- 美艳妈妈被人设计调教成性奴母狗fishYU98
- （扶她）疫情期间警花母亲被我调教成三洞全开的肉便器母狗霜染official
- 长腿大胸的处女女友被我的三个大鸡巴室友轮番调教，狠狠灌精直到怀孕158330
- 淫荡少妇白洁豺狼末日
- 与虫帝合约后不小心奔现了_花言森寒免费全文阅读
- 荣华路谢欣
- 玄幻：八岁废柴，夺嫡系统什么鬼？戏亭分封
- 失去七情六欲快死了，全京城为我哭坟鹿画
- 穿成渣男？你不要的老婆让我宠！团子白又白
- 重生八零嫁给全军第一硬汉九羊猪猪
- 一秒十级，从边关小卒开始横推今天写书了吗
- 淮安侯府纪事桃纤纤
- 万人嫌成为魔王祭品后_天使的自动笔记免费全文阅读
- 虫族之我的龙傲天亲友都穿越了_锦上鲤【完结+番外】免费全文阅读
- 剑来：宁姚做大，秀做小隋家书香院
- 一人屠一城，媳妇任我挑马克
- 吕布重生现代东华帝君666
- 重生2000：高考状元为国争光折耳根i
- 陆地键仙六如和尚
- 第一刺客刺杀错人后鹿拾
- 绿茶美人穿到乱世后鸦见水
- 与虫帝合约后不小心奔现了_花言森寒免费全文阅读
- 80村妇嫁军官，说好的假结婚疯狂左岸的月亮
- 哨向bl文里的直男攻Eiswein
- 快穿之不服来战呀轩辕钢铁
- 上门书生的骄横小夫郎_江禾鱼免费全文阅读
- 巨物致富：回乡开钓场静舟小妖
- 出宫寒鸦
- 变成猫猫后被爹系竹马收养了_蜜桃甜酒免费全文阅读